尊敬的各位家长：
您好！金秋送爽，家国同庆。中秋月圆寄相思，国庆华诞贺盛世。为让您和孩子们度过一个健康、安全、愉快而有意义的双节假期，恳请各位家长切实履行监护职责，细心做好孩子的安全教育与监护。现将假期安全相关注意事项提醒如下：
放假时间
据国家法定节假日安排，2026年中秋、国庆放假时间：
9月25日（星期五）至9月27日（星期日）中秋放假3天；
9月28日（星期一）至9月30日（星期三）正常上课；
10月1日（星期四）至10月7日（星期三）国庆放假7天。
安全温馨提示
安全是幸福的底色，假期休闲不松懈，监护责任不缺位。请各位家长切实履行监护职责，做好孩子的全方位安全教育与监管。
1. 交通安全，文明出行
假期出行人流量、车流量大幅增加，务必遵守交通规则。教育孩子不闯红灯、不横穿马路、不翻越护栏，步行、骑行靠路边行走。未满16周岁严禁骑行电动车，不乘坐无牌无证、超载超员的车辆，自驾出行全程规范系好安全带，杜绝交通意外发生。
2. 严防溺水，筑牢防线
虽已入秋，溺水隐患仍不可忽视。假期里请家长务必做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时，实时掌握孩子行踪。同时引导孩子严守防溺水“六不”要求：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。
3. 居家安全，防范风险
请家长强化居家安全教育，教育孩子正确使用插座、燃气灶具、打火机等危险物品，不私自燃放烟花爆竹。做好防高空坠落提醒，告诫孩子不要攀爬窗台、阳台护栏。同时注意居家用火用电安全，及时排查家中安全隐患，避免火灾、磕碰等意外发生。
4. 饮食安全，健康过节
双节假期美食丰富，请家长引导孩子保持健康饮食习惯。切勿暴饮暴食，尽量少吃生冷、辛辣刺激性食物；不购买、不食用“三无食品”及过期变质食品。同时注意个人卫生，勤洗手、讲卫生，做好秋季传染病预防。若孩子身体不适，请及时就医。
5. 网络安全，健康上网
请家长合理管控孩子上网时长，防止沉迷手机和网络游戏。引导孩子文明上网，不浏览不良信息，做到不信谣、不传谣，不随意添加陌生网友，不私自与网友线下见面。提高网络反诈意识，警惕刷单返利、低价旅游、虚假票务等诈骗陷阱，不点开陌生链接，不随意泄露家庭隐私信息，提升自我保护能力。
6. 文明过节，涵养品德
引导孩子感悟中秋团圆文化与爱国家国情怀，倡导绿色文明过节，感受团圆感恩、爱国奋进的节日内涵，主动帮家长分担家务，孝敬长辈、文明有礼。假期不追逐打闹、不喧哗滋事，不参与危险游戏、不进入未成年人禁止进入的场所，争做文明守纪的中学生。
学习指导及心理关爱
1. 持续关注孩子的心理健康，注意培养孩子良好的兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。
2. 假期家长可以帮助孩子合理规划假期时间，劳逸结合，按时完成假期作业，坚持阅读、锻炼身体，合理使用电子产品，培养良好的学习和生活习惯。
3. 家人之间要多关爱、多理解、多宽容，开展丰富多彩的亲子活动，鼓励孩子多参与家庭活动，创建温馨家庭氛围，构建和谐幸福家庭，同时感受传统节日与家国文化魅力，度过一个有意义的双节假期。
4. 鼓励孩子在假期生活中出现负面情绪时，主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法；必要时可寻求专业心理帮助。
附：全国统一心理援助热线：12356；西安市青少年服务台热线：12355；碑林区心理援助热线：4008320132；学校心理老师董老师QQ号：648720793，严老师QQ号：2965482159，付老师QQ号：1724644113，可关注并交流。
安全无小事，责任记心间。希望家长朋友们切实履行监护职责，陪伴孩子度过平安充实的双节假期。家校携手，守护孩子健康成长！
家国同庆，月圆人安，愿我们平安喜乐共赴美好佳节。感恩各位家长一路相伴，理解支持学校各项工作。祝大家节日快乐，阖家幸福！
西安市第八中学
2026年9月24日
